Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Beslenmenin Insan Psikolojisindeki Etkileri

7 Haziran 2011 tarihinde Schleswig-Holstein Türk Toplumu’nda „Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Beslenmenin Insan Psikolojisindeki Etkileri“ konulu bir bilgilendirme toplantısı düzenlendi. Toplantıya katılanlar konuşmacı Psikolog Nagehan Dalkanat’tan çok yönlü bilgi alma imkanı buldular.

Nagehan Hanım toplantıda özellikle sağlıklı beslenmenin vücut için taşıdığıöneme dikkat çekti. Sağlıksız ve bilinçsiz beslenmenin obezite, diyabet ve kardiyolojik pek çok hastalığa neden olduğunu belirtti. Sağlıksız beslenmenin uzun vadede sadece vücudu değil insan psikolojisini de olumsuz etkileğini sözlerine ekledi. Bu olumsuzluğun en fazla çocukları etkilediğini vurguladı. Bu psikolojik rahatsızlıkların da genellikle aşırı iştah artımının neden olduğu obeziteye veya kendini fazla kilolu hissetmeden kaynaklanan zafiyet gibi rahatsızlıklara yol açtığını söyledi.

Toplantıya katılan çok sayıda göçmen, sağlıklı beslenme konusunda bilgi edindiler. Katılımcılar,sağlıklı ve bilinçli beslenme ve beslenme eğitimi konusunda yeni fikirlere sahip olurlarken beslenme ileilgili merak ettikleri konulardaki sorularına da cevap bulma imkanı yakaladılar.

Toplantı katılımcıların sorularının cevaplandırılmasının ardından son buldu.