In Anbetracht der sich ändernden Möglichkeiten und Bedürfnisse während des Corona-Epidemie-Prozesses, wurde mit Online-Möglichkeiten unter dem Titel "Original Movement Technik" und "Improvisiert Tanzen " ein Workshop gemacht. Die Ziele sind: Bewegungsbewusstsein, Steigerung der Bewegungsfähigkeit, Verbesserung der körperlichen Empfindung zu entwickeln. Es soll auch die emotionale und spirituelle Bindung stärken. Es fanden 4 Sitzungen mit der ersten Gruppe und 8 Sitzungen mit der zweiten Gruppe statt. Im Unterricht;

GRUPPE 1

1-Freigabe 2-Flexibilität 3- Atem- und Bewegungsbeziehung 4-Bild- und Bewegungsbeziehung

GRUPPE 2

1- Flexibilität, Verwendung von Armen und Schultern
2- Schnelle und erfrischende Bewegungen, improvisierte gepaarte Dialogübung
3- Überprüfung des Körpers mit Bewegung, schmelzendem Bild, gepaarter Improvisation
4- Bewegungs- und Atembewusstsein, Bewegung mit Bild.
5- 360 Grad Bewusstseinsbildung des Körpers, wobei jedes Körperteil mit Emotionen improvisiert wird.
6- Bewegungsforschung mit dem Bild des Schwamms, dem gepaarten "Spiegel" -Spiel
7- Erkundung der anatomischen Struktur des Körpers mit Bewegung, Zuhören in Improvisation und Tanzen Sie nicht, indem Sie sich gegenseitig beeinflussen.
8- Bringen Sie die behandelten Themen zusammen und wenden Sie sie zusammen mit den Teilnehmern an.

Während diese Studien die Wahrnehmung des Menschen öffnen, ändert sich auch die Beziehung mit seiner Umgebung.
Die Aufmerksamkeit auf das, was passiert ist, nimmt zu. Die Kommunikationsfähigkeit verbessert sich, um seine Umgebung besser beobachten zu können.

Er beginnt zuzuhören und zu fühlen. Während man sich origineller ausdrückt, sind die Unterschiede größer. Während sich seine Beziehung zu sich selbst ändert, kann sich die Situation in jedem Beziehungsbereich ändern. Unterschiedliche Kulturen und Hintergründe im multikulturellen Leben spielen auch eine Rolle. Jeder Mensch begegnet sich mit Bewegung und Tanz in einem gemeinsamen Raum und mit einer gemeinsamen Sprache. Tanzen und Bewegungen werden für Multikulturalismus helfen. Diese Workshops eröffnen uns auch einen Raum, um unsere eigenen Bedürfnisse zu verwirklichen.

Teilnehmer*innen werden Ihre eigenen Fähigkeiten hier entwickeln können und dadurch für jede Situation besser reagieren können. Diese Bedürfnisse können physisch oder emotional sein. Zum Beispiel; wenn wir erkennen, dass unser Körper sich ausruhen muss, wissen wir, wie wir es machen können.

Wir werden wissen, wie wir mit unserem Körper in guten und auch in schlechten Zeiten umgehen müssen. Tanzen und Bewegungen haben eine heilende Wirkung auf Gefühle und Gedanken.